郴州市十五中体育考试内容表

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失忆三叶草

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竹排江中游

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作为一位即将参加郴州市十五中体育考试的学生，我深知这次考试的重要性。根据[郴州市十五中体育考试内容表]，我需要准备的项目包括长跑、短跑、跳远、实心球投掷和立定跳远。为了在考试中取得好成绩，我制定了以下训练计划
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淡眉殇

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除了专项训练，我还注重全面发展，如加强柔韧性、协调性和敏捷性训练，确保在比赛中能够发挥出最佳水平。我相信通过努力和坚持，我能够在体育考试中取得优异的成绩！
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